Bitterstern – tradisjonsrik urteblanding for fordøyelsen

Hva er Bitterstern?

Bitterstern er en tradisjonsrik urteblanding laget av 17 ulike bitterurter – brukt i generasjoner for å støtte fordøyelsen.

Dette er en flytende tinktur, hvor urtene er trukket ut i en alkoholbase for å bevare og hente ut de aktive stoffene på en skånsom måte.

Bitterstoffer er noe mange av oss får i oss for lite av i dagens kosthold. Tidligere var dette en naturlig del av maten – gjennom blant annet urter, grønne bladgrønnsaker og røtter.

Hvorfor velge Bitterstern?

Bitterurter har tradisjonelt vært brukt for å støtte kroppens egne fordøyelsesprosesser, stimulere produksjon av fordøyelsesvæsker og bidra til bedre balanse i magen.

Når vi smaker bittert, setter det i gang signaler i kroppen – litt som når du biter i sitron og kjenner at det “setter i gang noe”. Dette er en naturlig del av hvordan kroppen er laget for å fungere.

Hvordan bruker du Bitterstern?

Ta noen dråper i litt vann, gjerne før eller i forbindelse med måltid. Mange bruker det før måltider, ved behov når magen føles litt ”tung”, eller som en fast rutine gjennom dagen. Start gjerne forsiktig og kjenn hva som passer for deg.

💡 Tips fra Lillegodt
«Dette er en sånn liten ting jeg bruker når jeg vil støtte fordøyelsen litt ekstra. Jeg tar noen dråper i litt vann før måltid. Den er også veldig fin om man trenger litt ”nødhjelp” – for eksempel hvis man kjenner seg kvalm eller urolig i magen 🧡»
– Mona

Litt ekstra for deg som vil forstå mer

Bitterstoffer kan stimulere det som kalles den cephale fasen av fordøyelsen – altsså det som skjer allerede før maten kommer ned i magen. Det kan bidra til at kroppen er bedre ”forberedt” på å ta imot maten. I mange tradisjonelle kosthold – både i Europa, Asia og Ayurveda – har bitterurter vært brukt nettopp av denne grunnen.

Viktig å vite

Dette er et kosttilskudd og skal ikke erstatte et variert kosthold. Anbefalt døgndose bør ikke overskrides. Oppbevares utilgjengelig for barn.